Burung Puyuh Kalori

Lihat nota Berjalan kaki selama 45 minit.

Burung puyuh kalori. Selain itu telur puyuh juga mengandung nutrisi untuk tubuh. Maka dari itu jangan makan berlebihan. Kandungan nutrisi daging puyuh Dalam tiap 92 gram daging burung puyuh kandungan nutrisinya adalah.

32 lemak 0 karb 68 prot. 100 gram - 233kkal 1 ons dengan tulang - 42kkal 1 mangkok potong dadu dimasak - 315kkal lagi. Saiz hidangan 1 ekor atau bersamaan 106 gram.

Asupan vitamin B6 yang mencukupi sangat penting untuk mengubah makanan menjadi energi. Mengonsumsi lima telur puyuh dengan berat sebanyak 50 gram dapat memenuhi empat persen dari kebutuhan kalori harian pada orang yang memiliki asupan kalori sebanyak 2000 kalori. S eporsi telur puyuh mengandung 380 mg kolesterol yang hampir dua kali lebih banyak dari batas maksimal kolesterol harian menurut American Heart Association.

Tujuan penelitian ini untuk menganalisa kualitas bahan bakar biogas yang berasal dari kotoran burung puyuh melalui proses pemurnian biogas yang menggunakan metode adsorbsi tiga lapis. Untuk membakar 164 kalori burung puyuh goreng anda boleh lakukan salah satu daripada aktiviti berikut. Terdapat 458 kalori dalam Daging Burung Puyuh 1 unit.

Kalori satu telur puyuh dengan berat sebesar sembilan gram adalah 14 kalori dengan sembilan kalori berasal dari lemak. Terdapat 256 kalori dalam Daging Dada Burung Puyuh 1 unit. Burung puyuh mampu berproduksi hingga mencapai 250-300 butirtahun dengan berat rata-rata 10 gbutir.

Mengonsumsi daging burung puyuh memenuhi kebutuhan harian vitamin B6 dan vitamin C. Burung puyuh betina mulai bertelur pada umur 41. Kalori satu telur puyuh dengan berat sebesar sembilan gram adalah 14 kalori dengan sembilan kalori berasal dari lemak.